苹果是水果之一。营养价值高,有助于代谢体内多余的盐。苹果酸可以代谢热量,防止下半身肥胖。苹果中的营养成分是可溶性的,很容易被人体吸苹果是水果之一。营养价值高,有助于代谢体内多余的盐。苹果酸可以代谢热量,防止下半身肥胖。苹果中的营养成分是可溶性的,很容易被人体吸收,所以被称为活水,有利于溶解硫磺元素,使皮肤光滑柔嫩。新疆,原产于欧洲中部和东南部,中亚和西亚,以及中国。 水果红苹果