草莓是一种营养价值很高的水果,在春天的时候是草莓的产季,很多人都爱吃草莓,因为对人体健康很有好处。草莓的功效与作用1、草莓中所含的
草莓是一种营养价值很高的水果,在春天的时候是草莓的产季,很多人都爱吃草莓,因为对人体健康很有好处。
草莓的功效与作用
1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;
2、草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;
3、草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效;
4、草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用;
5、草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。
